Comida falsa Vs Alimentos Verdadeiros – uma questão de vida ou de morte

À medida que o Novo Ano amanhece, o mesmo acontece com os nossos processos de pensamento, que tem a oportunidade de fazer o mesmo. E porque não fazer da reflexão sobre os seus hábitos alimentares uma prioridade para 2017? Afinal, é a qualidade do combustível que você coloca no seu depósito que garante que o … Ler mais Comida falsa Vs Alimentos Verdadeiros – uma questão de vida ou de morte

Os factos perturbadores acerca do açucar refinado na dieta

O açúcar refinado tem aproximadamente zero valor nutritivo. Por causa dos processos industriais envolvidos na fabricação, o açúcar não tem practicamente nenhum valor nutricional: As vitaminas e enzimas tornaram-se desnaturadas (perdem sua forma molecular) e, assim, deixam de contribuir para os requisitos metabólicos do corpo. O açúcar refinado também é desprovido de conteúdo mineral. É … Ler mais Os factos perturbadores acerca do açucar refinado na dieta