Nova e surpreendente investigação revela que a Meditação e o Yoga literalmente reparam o ADN

As actividades que promovem o equilíbrio tais como o Tai Chi, o Yoga e a meditação são reconhecidas pela sua capacidade de promoverem uma sensação de bem-estar e reduzirem o stress, mas poderão ter mais benefícios do que aqueles que aparentam? Embora esses exercícios sejam conhecidos por serem óptimas formas de relaxar, as novas investigações … Ler maisNova e surpreendente investigação revela que a Meditação e o Yoga literalmente reparam o ADN