Este é um exercício para começarmos a praticar o Hieros Gamos, a união das polaridades femininas e masculinas na Unidade, dentro de nós mesmos.

hieros gamos interior

1. Visualize qualquer personagem Divina Feminina e Divina Masculina (Deusa e Deus) com as quais esteja em ressonância, por exemplo Astara (Isis) e Ashtar (Osíris), de pé com os seus pés acima da sua cabeça, a Deusa ao lado esquerdo do seu corpo e o Deus acima do lado direito. Então visualize e sinta-os entrar no seu corpo, a Deusa na metade esquerda do seu corpo, e o Deus na metade direita. Sinta a sua presença dentro de si durante algum tempo.

2. Sinta as duas energias abraçando-se e misturando-se por todo o seu corpo. Você pode visualizar e sentir a energia masculina a girar no sentido horário e a energia feminina a girar no sentido anti-horário à medida que se misturam.

3. Visualize um pilar vertical de Luz dourada e brilhante a atravessar o centro do seu corpo, cercado pelas energias masculinas e femininas a rodarem em torno dele dentro do seu corpo. Este pilar dourado representa a união entre o Feminino e o Masculino como a Fonte dentro de si.

4. Ao inspirar, visualize a energia que fluem do pilar dourado para as energias masculinas e femininas girando em torno dele e, ao expirar, visualize a energia que flui das energias feminina e masculina para o pilar dourado. Respire completamente até que os seus pulmões estejam totalmente cheios e até que estejam completamente vazios, sem fazer uma pausa entre as expirações e inspirações. Respire assim durante algum tempo.

(Você também pode fazer isso ao contrário, respirar do masculino e feminino para o pilar dourado, e de novo para fora. Siga os seus sentimentos)

5. Visualize o seu chacra estrela da Terra (abaixo do seus pés) dentro do pilar dourado, e ao inspirar, visualize as duas espirais kundalini, uma masculina e outra feminina, rodando fora do chakra da estrela da Terra e enquanto expira visualize estas duas espirais de kundalini que se fundem de novo no chakra da estrela da Terra.

Então, ao inspirar, visualize estas duas espirais de kundalini que fluem para fora do pilar dourado, girando para cima em direção ao seu chacra raiz, e enquanto expira visualize-as a fundirem-se com o seu chakra raiz dentro do pilar dourado. Então, ao inspirar, visualize essas duas espirais kundalini a girarem fora do pilar dourado, para cima, em direcção ao chacra sacral, e ao expirar, visualize-as a fundirem-se no chakra sacral dentro do pilar dourado. Repita esse processo indo para cima através de todos os seus chacras até ao seu chacra estrela da alma.

6. Visualize uma espiral de Luz a rodar no sentido horário acima do seu corpo para baixo em seu coração, e uma espiral de Luz girando no sentido anti-horário debaixo do seu corpo até ao seu coração.

 

Mantenha essas espirais activas e, simultaneamente ao respirar, visualize a Luz a fluir do seu coração para o seu campo energético toroidal e, ao expirar, visualize a Luz a fluir do seu campo energético toroidal para o seu coração.


Fonte: http://recreatingbalance1.blogspot.ch/2017/02/inner-hieros-gamos.html

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